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投稿:枚方黄金野の家 [2020年10月05日]

段々と涼しくなってきましたね。
せっかく痩せたのにご飯が美味しく
幾らでも食べられてしまってだいぶ戻ってきました。

このままでは又膝が痛くなりそうなので
秋と言えばスポーツですよね、
食べた分は動くようにしないとと思い歩く事に決めました。
頑張って続けます。
皆さん体調に気をつけて下さいね。

生活相談員 U より。